評価の多い施設

その他(暮らし・住まい) ファミリー治療院
その他(暮らし・住まい) 買取110番
080円 880円 740円 280円 平日ランチ(70分) ビュッフェ食べ放題・ ソフトドリンク飲み放題 1 フジテレビキッズカフェ ママトコ with 絆ファクトリー
映画館・劇場・ホール 箕面109シネマズ
和食 つるまる南本町店

評価の高い施設

その他(暮らし・住まい) ファミリー治療院
商店街・百貨店・スーパー 伊予鉄高島屋
その他(ショッピング) 呂芸
リラクゼーション 武蔵村山整骨院
リラクゼーション 浜松東接骨院

口コミの検索

ここでは、みんなが書き込んだ口コミ情報を検索することができます。

都道府県 市区町村
カテゴリ
詳細カテゴリ
フリーワード検索

口コミ一覧

口コミを新着順に表示しています。

施設名 買取110番
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

またお願いします!

投稿者

りー さん

投稿日

2018-06-20 20:49

コメント すごく丁寧に対応をしてくれて、とっても助かりました。
今回色々と買い取ってもらいたい物もありましたし、何が買取ってもらえるのかも分かっていない部分もありましたので、一度来て頂くことにしました。
出張費は無料で来て頂けますし、満足したらその場で買取ってもらえるので助かりました。
またお願いしますね(*^^*)
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

緊張型頭痛の市販薬と、リラックス法の、注意点

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-06-20 10:53

コメント 緊張型頭痛は、慢性頭痛の中で最も多く、7~8割を占めています。
後頭部を中心にして、側頭部や首筋にかけて痛み、『鉢巻で、頭を締めつけられているような痛み』と言われます。
これは、肩や首の筋肉の緊張から、血流が悪化し、必要な酸素の不足や、老廃物が溜まり、神経を刺激するからです。

痛みの特徴として、頭全体が重苦しく、鈍い痛みがダラダラと続きます。
しかし、片頭痛のように、痛みで我慢できずに、寝込んでしまうような、痛みではありません。
この為、かえって、痛む頭をさすりながら、仕事を続ける事になる事が多くなるので、精神的にツライ頭痛になります。

この結果、始めは我慢できていても、次第に首や肩の筋肉の緊張が強まります。
更に、これによって、頭痛が酷くなります。
そして、体調も悪化してきます。

このような状態になると、一刻も早く、痛みを解消しようと、薬に頼りたくなります。
薬局では、様々な薬のメーカーの市販薬を並べ、また症状に合わせて、いろいろな種類を揃えています。
この為、「どんな薬を飲んだら良いのか?」、「効果のある頭痛薬は?」など、緊張型頭痛と分かっていても、薬を選ぶのに迷ってしまうのが実情です。

(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2011/07/post-f237.html
施設名 坂の上の雲ミュージアム
施設分類 文化施設
評価 4
タグ

歴史

投稿者

生活ガイド管理者 さん

投稿日

2018-06-18 13:10

コメント とても雰囲気がよかったです。
施設名 久連波
施設分類 カフェ・デザート
評価 4
タグ

和菓子

投稿者

生活ガイド管理者 さん

投稿日

2018-06-18 13:08

コメント 落ち着いた和風の店内で本格的な和菓子と抹茶をいただけてとても金沢らしい場所です。
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

眠る事ができない、眠れない (寝つきが悪い入眠障害)

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-06-16 11:17

コメント 睡眠の悩みの中で、圧倒的に多いのが、「ベッドに入っても、なかなか眠る事ができない」、「疲れているのに、眠れない」、といった“入眠”の悩みです。
中でも、『精神生理性不眠症』と言われる、眠りにつく事に神経質になり、眠れなくなくなってしまうタイプが、最も多くなっています。
これは、眠る事にこだわってしまい、かえって、緊張や不安を高めて、眠れなくなるタイプです。

この不眠症は、眠れない事に対して不安感を持ってしまい、寝つきが悪くなるタイプです。
例えば、仕事や人間関係から生じた緊張や不安感、眠れなかった物音や枕の高さ、あるいは、同居人のいびき、などがキッカケになっています。
しかし、これといって、思い当たるようなキッカケが無くても、気持の中で、眠れない事への不安感が増殖して、眠れなくなる事もあります。

しかも、この『精神生理性不眠症』の場合、眠りにつく事に不安や心配が、心に残ってしまい、眠れない日が続いてしまいます。
「眠らなければいけない」とか、「眠れなければ、明日が困る」という焦りから、悪循環に陥って、脳や身体が睡眠に適さなくなる為です。
特に、夜になっても、昼間の緊張感や不快感が続いていると、気持が高ぶった状態が続いたり、肉体的にストレスが過剰にかかったりするので、余計に、寝つきを悪くさせ、熟睡感も少なくさせます。

このような不眠状態を放っておくと、思わぬ病気に繋がってしまいます。
例えば、熟睡して、しっかりと身体が休まらない状態になると、疲労回復がうまくできず、やる気や集中力、記憶力の低下を招きます。
この事から、仕事や日常生活への支障、運動不足、不規則な生活による生活習慣病を発症する原因にもなります。

(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2011/06/post-a3e4.html
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

夏バテ? それとも熱中症の前触れ?

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-06-13 14:01

コメント 最近の日本の夏は、30度どころか、40度に迫る程、気温の上がる地域もあり、途方もない暑さになる事があります。
「夏バテ」や「熱中症」は、このような暑さによる、体力消耗、睡眠不足、栄養不足などの体調不良に、疲れやストレスなどが重なると、起き易くなります。
季節が暑くなってきた時期や、暑い日が続いている時などに、意識的に体調管理する事が勧められるのは、この為です。

例えば、「夏バテ」は、「暑さ負け」とか「夏負け」とも呼ばれ、正式な病名ではなく、いくつかの症状の総称です。
何となく体調が悪い、疲れ易い、朝からヤル気が起きない、眠れなくてイライラする、食欲が無いなど、暑さで体調を崩した状態を言います。
このような状態の時に、蒸し暑い夜の為に、寝不足が続いたり、食欲不振になったりして、日中の疲労回復ができなくなると、体力を消耗してしまい、「夏のバテタ」状態になってしまいます。

原因としては、身体の調節機能の負荷が、夏の高温・多湿に対応する為に、大きくなり過ぎた為です。
言ってみれば、「夏特有の自律神経失調症」です。
日本に対して、ハワイやアメリカ西海岸では、カラっとした気候で、湿度が低いので、汗が自然に蒸発し、体温調節がうまくいくので、「夏バテ」がほとんどありません。

また、「熱中症」は、「熱に中る(アタル)」と言われ、暑い環境の中で、水分が不足したり、塩分バランスが崩れたりして、体調不良や機能障害を起こした症状を言います。
初期症状としては、夏の炎天下や暑い部屋にいるうちに、体温調節がうまくいかなくなって、急にダルクなる、やたらと生あくびが出る、頭がガンガンと痛くなる、気持ちが悪くなった、などが起きます。
更に悪化すると、「熱疲労」、「熱けいれん」、「熱失神」、「熱射病(日射病)」の4症状の、いずれかが起きてきます。



(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com
施設名 伊予鉄高島屋
施設分類 商店街・百貨店・スーパー
評価 5
タグ

くるりん(観覧車)がシンボル

投稿者

hukuzo さん

投稿日

2018-06-11 22:21

コメント 松山では三越に並ぶ大規模百貨店です。松山市駅と直結しておりアクセスは抜群です。屋上には今は少なくなった屋上遊園地やくるりん(観覧車)があり、観覧車からは松山市内が一望できます。
施設名 坂の上の雲ミュージアム
施設分類 文化施設
評価 3
タグ

街中の博物館

投稿者

hukuzo さん

投稿日

2018-06-11 22:19

コメント 司馬遼太郎の小説「坂の上の雲」をモチーフとした博物館です。安藤忠雄設計の立派な施設です。展示内容は平均的な内容ですが、街中に立地しているためアクセスは容易です。車より路面電車がおすすめです。ミュージアムついでに商店街を歩くのも楽しいと思います。
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

猫背などの姿勢の改善と、骨盤の傾き

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-06-09 16:01

コメント 猫背になると、上半身の背中が丸まるので、陰気臭く、見られてしまいます。
気になるので、お腹にグッと力を入れて、背中を伸ばすようにしていても、いつの間にか、元の猫背に戻ってしまいます。
これは、背中を立てようとして、伸ばしても、背骨の土台になっている骨盤が後傾しているので、腰と背骨の接続に無理が生じて、続かない為です。

骨盤の後傾とは、骨盤が後ろに傾いて、腰が丸くなってしまっている状態です。
簡単に言うと、腰の部分が、“お疲れさん状態”になっている事です。
この結果、骨盤の後傾につられて、背中全体も丸まってしまい、猫背となります。

骨盤が後傾すると、他にも、姿勢に影響を与えます。
典型的なのが、猫背になる → 両肩が前方に突き出る → ゴリラのように腕が前に出る → 背中に続いて(亀みたいに)頭が前に出る、となっていきます。
また、この姿勢が楽になってしまうと、お腹の筋肉が緩んで、中に脂肪が蓄積されるので、太りやすく、“ポッコリお腹”になります。

また、骨盤の後傾によって、腰の血行が悪化するので、「いつも、何となく腰が痛い…」とか、「絶えず、腰が重たい…」、という症状に悩まされます。
更に、体調にも悪影響を与え、便秘や下痢をはじめとした、内臓の不調を引き起こします。
この結果、元気がなく、年齢も老けて、精神的にも落ち込んでいるように、見えてしまいます。

(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2011/06/post-b963.html
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

寝違い(寝違え)の、効果的な治し方

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-06-06 11:16

コメント 「寝違い」とか「寝違え」は、朝、目が覚めて、起き上がろうとすると、「イタタタ…!」と首に激痛が走って、頭を動かす事が、できなくなってしまう症状を言います。
これは、寝ている時に、頭を枕で支えているので、首の筋肉が頭を支える必要が無くなり、かなり緩んだ状態になる為です。
この結果、不自然な角度になる程、首を曲げてしまう事がありますが、通常ならば、寝ていても、首の痛みや違和感から、無意識のうちに、首の傾きを変えたり、眼が覚めたりするので、寝違いは、ほとんど起きません。

ところが、強い疲労や睡眠不足、あるいは酔って寝てしまうと、感覚が失われてしまい、首を不自然に曲げている事に、気付かなくなります。
また、ソファーや椅子・床などで、窮屈な格好で、首を曲げて、うたた寝や居眠りをしている最中に、昏睡してしまうと、意識を失ったような状態になり、首の異常が分からなくなります。
この状態が、長時間続いてしまうと、首の筋肉の内部に炎症が起きて、首周囲が、何となく重く感じたり、首の筋肉が硬直して、筋肉のツッパリ感やダルサが強まったりします。

寝違いの、直接的な原因は、このような、寝相の悪さによるものが多くなっています。
しかし、寝違いの要因として、普段の姿勢の悪さや肉体的・精神的ストレスが、大きく影響しています。
例えば、慢性的な肩こりがある人で、仕事の都合で、時間的に追い込まれて、背中と首の張りと肩こりが強くなると、翌朝に寝違える人が多くなっています。

これは、首や肩の筋肉の緊張状態が続いた状態になり、血管が閉塞された状態になり、血行が極度に悪化すると、痛みを発症し易くなるからです。
同じような理由として、疲れやストレスで、睡眠中に身体がリラックスできなくなると、首周囲の緊張状態が解消されなくなって、寝違いを起こし易くなります。
首や肩の筋肉の緊張状態が続いて、ある日、限界を超えてしまうと、痛みを発症してしまいます。

(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2011/05/post-3509.html
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

運動不足と、スポーツクラブ、フィットネスクラブ

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-06-02 10:20

コメント 健康ブームの広がりや、アンチエイジング、メタボリック症候群への関心などから、スポーツクラブやフィットネスクラブなどの会員数が増えています。
なかでも、最近の傾向として、60歳以上のシニア層が、他の世代に比べて多くなっています。
今後の生活を考え、「少しでも体型を若々しく保ちたい」、「体力と健康を維持したい」という、健康志向が高いからです。

ところが、このような運動施設に入会しても、1年以内に辞めてしまう人が、多くなっています。
「壁や天井を眺めて、一人マシンに向かう時間が面白くない」という理由もありますが、「効果が思ったように現れない」という理由が、多く挙げられています。
自分のペースで、自由にトレーニングする事はできますが、効果を出すには、やはり、インストラクターに相談しながら、根気強く、地道に、継続する必要がある為です。

しかも、中高年以上になると、特有の事情があります。
それは、青年期と違って、身体を支える力が、全体的に弱くなっている事や、身体のクッションとなる部分が、硬くなっている事です。
この為、「スクワットをしたら、尻餅をついた」、「脚が重くて、スキップができない」、「片脚で、立っていられない」、「転びそうになっても、トッサに手が出ない」、などが起き易くなり、続かない原因になります。

また、身体の柔軟性の問題だけでなく、身体を支える筋肉が弱まると、血行が低下する事も、問題になります。
これは、血行が弱まっていると、老排物がなかなか排出されず、疲労が蓄積し、しかも、筋肉が必要とする酸素が供給不足になる為です。
この結果、運動をした時には、一時的に血行が良くなるので、体調の改善が感じられても、しばらくすると、不快感や疲労感が、前より増すようになります。

(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2011/05/post-2993.html
施設名 買取110番
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

すごくスムーズです!びっくり!

投稿者

ららたん さん

投稿日

2018-06-01 19:49

コメント すごくスムーズに作業をしてくださるのがすごく良かったなと思います。
持って行くのは面倒、運び出しを考えたら面倒、と思っていたところで、お電話をしたら快くOKでしょ!
施設名 買取110番
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

とっても丁寧で親切

投稿者

みっちゃん さん

投稿日

2018-05-28 18:34

コメント とっても丁寧に、親切に対応をしてくださる業者さんでした。
すごく親身になってお話を聞いてもらえますし、丁寧に説明をしてもらえたのもすごく良かったなと思っています。
また、終始笑顔で対応をしてもらえたのもとてもよかったですよ。
初めての方でも安心してお願いできると思います(*^^*)
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

寝ていると、背中や腰の痛みで、眠れない

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-05-26 11:12

コメント 『世の中に、寝るほど楽は無かりけり』という諺があります。
「寝る事は、気持ちがいいし、身体も休まる、最高の娯楽だ…」と、言っています。
ところが、寝ていると、背中や腰が痛くなって、「寝ていると辛い!」という人がいます。

このような人は、寝る姿勢の中でも、仰向けの姿勢が、辛く感じます。
例えば、「首の後ろや背中が、板に張り付いたように感じる」、「背中や腰が緊張してしまい、痛くなる」、「寝ていると、疲労感が増す」、「空気が吸いづらく、息苦しくなる」、などです。
中でも、肩甲骨の内側に、疼くような痛みを感じている事が多く、寝返りをしようとすると、ピリッとした痛みが起きて、動きを封じられてしまう事があります。

この為、背中や腰の痛みから、横向きになって、寝ようとします。
しかし、今度は、下になった肩から肩甲骨あたりが、痛くなるので、そのまま寝ていられません。
しかも、下になっている肩や骨盤の負荷を減らす為に、身体を歪ませるので、ジッと寝ている事が苦痛になります。

このようになると、いくら寝る姿勢を変えても、無意識のうちに身体に力が入るので、身体が休めなくなります。
そして、身体の緊張から、精神的な緊張も引き起こし、リラックスできなくなります。
この結果、疲労を回復するどころか、寝ていると疲労が増して、「寝ていると辛い!」となってしまいます。

(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2011/05/post-fe97.html
施設名 買取110番
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

フットワークが軽いです

投稿者

しゃぼん さん

投稿日

2018-05-25 19:54

コメント すぐにでも対応をして頂ける業者さんを探していて、色々な業者さんにお電話をさせて頂いてなかなか引き受けて頂けない中、こちらは快く引き受けてくれたのがとっても助かりました。
即日対応で、フットワークがとっても軽い業者さんでした。
お世話になりました!!
施設名 呂芸
施設分類 その他(ショッピング)
評価 5
タグ

骨董売買

投稿者

ケム さん

投稿日

2018-05-24 17:01

コメント 店主の人柄、知識ともに素晴らしく、またお願いしたいと思える買取りでした。
施設名 ファミリー治療院
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

ストレッチ と マッサージ

投稿者

Dr,ナイスミドル さん

投稿日

2018-05-23 11:14

コメント 背スジを伸ばそうとしても、背中が固まって反らせなかったり、前かがみをしようとしても、床に指が着かなかったりすると、「身体が硬くなっている」と、気付かされます。
でも、デスクワークのように、同じ姿勢で、何かをし続けるような作業であれば、身体が硬いと、ジッとしているのに、余計な筋力を必要とせず、自然と同じ姿勢を保つ事ができます。
また、普段しないような動作をする時や、怪我をし易い態勢になりかかった時も、身体が硬いと、関節にブレーキがかかるので、怪我を未然に防ぎます。

この為、身体の動きが、ある程度制限されていても、それが有利に働いていると、無理に身体を柔らかくする必要が、感じられません。
本人は意識していなくても、隠れたメリットや、怪我や損傷から守るメリットがあるからです。
かえって、「身体が硬くても、日常生活に支障はないし…」とか、「わざわざ運動の為に、時間を作るのが大変」、と思います。

しかし、筋肉が硬いと、年齢が上がるほど、生活上のデメリットが現れてきます。
例えば、年をとると、関節が硬くなる上に、老化現象が加わるので、更に身体が硬くなって、錆びた機械のように可動域が狭くなります。
しかも、筋肉の弾力性が落ちるので、身体を支える膝・腰、背中などの関節に、大きな負担がかかり、動き始めや、不意の動作、更に寒い季節などに、関節痛が起き易くなります。

また、“身体が硬くなってくる”と、血行が悪くなるので、身体が疲労し易く、回復力が遅くなり、身体がダルク、重い感じが、続くようになります。
そして、動く事にオックウになるだけでなく、身体の不調感から、行動意欲の低下や、イライラや気分の落ち込みまで、引き起こします。
長い目で見ると、身体の硬さは、やはり、生活上の全体的なデメリットになります。

(詳細は、当院のホームページを検索して、お読み下さい。)

http://nqf32971.cocolog-nifty.com/blog/2011/05/post-fe4e.html
施設名 買取110番
施設分類 その他(暮らし・住まい)
評価 5
タグ

良かった

投稿者

うさうさ さん

投稿日

2018-05-21 20:31

コメント すごく爽やかなスタッフさんが対応をしてくれて、終始笑顔で対応をしてくれたのがすごく良かったです。
おかげさまで本当に気持ちよく買取をお任せすることができたので感謝しています。
とっても丁寧に対応をしてくださったのが良かったです。
また是非お願いします~(*^^*)
施設名 武蔵村山整骨院
施設分類 リラクゼーション
評価 5
タグ

全力を尽くして治療

投稿者

コモリ さん

投稿日

2018-05-21 16:46

コメント ★体の気になる箇所、悩みがあるときはお気軽にご相談ください★
ムチウチ、腰、肩、膝、手足のシビレ、ダルさなどといった交通事故による気になる箇所、
病院に通院しているが湿布やお薬だけでなかなか症状が回復されない方。
武蔵村山院では、人の手による手技と背骨、骨盤矯正により根本施術を行っています。
後遺症を残さないためにも、まず武蔵村山院へお越し下さい!
施設名 浜松東接骨院
施設分類 リラクゼーション
評価 5
タグ

全力を尽くして治療

投稿者

コモリ さん

投稿日

2018-05-21 16:42

コメント ★体の気になる箇所、悩みがあるときはお気軽にご相談ください★
ムチウチ、腰、肩、膝、手足のシビレ、ダルさなどといった交通事故による気になる箇所、
病院に通院しているが湿布やお薬だけでなかなか症状が回復されない方。
浜松東接骨院では、人の手による手技と背骨、骨盤矯正により根本施術を行っています。
後遺症を残さないためにも、まず浜松東接骨院へお越し下さい!

【生活ガイド.comで提供しているサービス】

地域情報主要都市札幌仙台さいたま川崎横浜静岡浜松名古屋神戸広島北九州北海道・東北北海道(東部)北海道(西部)青森岩手宮城秋田山形 福島関東茨城栃木群馬埼玉千葉東京神奈川北陸・甲信越新潟富山石川福井山梨長野東海岐阜静岡愛知三重関西滋賀京都大阪兵庫奈良和歌山中国・四国鳥取島根岡山広島山口徳島香川愛媛高知九州・沖縄福岡佐賀長崎熊本大分宮崎鹿児島沖縄地域特集横浜市松戸市江戸川区川口市京都市川崎市船橋市さいたま市奈良市宮古島市神戸市高槻市武蔵野市つくばエクスプレス足立区越谷市相模原市八王子市
サービス一覧Q&A口コミ地域レコメンド検索