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にっき

得するよ ほんとだよ

食生活

みみみさん

2007/05/12 00:54

ついさっきまで知人と電話で話しをしていて
電話している間ずっとトイレに篭っていた
なぜか?
ビコーズ用をたしていたから

だって僕は便秘症
1週間まったくでなくて
それが急な腹痛が襲ってきて
一気に一杯出る
そんなパターンを繰り返しているわけで

電話しながらそういう話しを知人にしていて
今日食ったのは何かと問われ
昼がラーメンとライスで夜がラーメンとライスだと答えたら
それのせいだとかのたまわってきた
その知人は自分が無類の炭水化物好きだというのを知っていて
炭水化物ばっかり食べてるからじゃないか?
と問題提起してきたのだが
それがあまりにも生意気な口調だったので
ちっちゃなころから炭水化物好きで
炭水化物はみんな友達だ
と、ギザギザハートの子守唄とドラゴンアッシュのなんだかを
絶妙にブレンドした言葉で断固否定したんだが
意味が通じずに面白さは全く伝わらなかったようだ

電話を切った後、はっと気づいたのが
一人暮らしをはじめてから便秘症になったような気がする
で、それまでは実家だったので
なんだかんだで色んなもの食べてたのかなと考えると
やっぱ炭水化物ばっかってのが原因か

ということで明日から食生活を変えてみようと決意
まずは朝一杯のファイブミニから


あーまた腹痛くなってきたー


コメント (2)

janetさん
janet
2007/05/13 14:57
「ラーメンとライス」の繰り返しだと、うーん。

もしバナナとか嫌いでなかったら、食後にいかかですか?
リンゴなんかと違って、皮むきも簡単ですから(^。^)
ファイブミニも悪くないと思いますが、お手軽スナックでおやつにポップコーンなんかどうでしょう。食物繊維けっこうとれます。ポテトチップスなんかより良いですよ。
お大事に。
みみみさん
2007/05/14 02:42
> janetさん
なるほどバナナですか
これは良いこと聞きました
バナナ大好きなのでこれから朝のバナナ1本を日課にします。
(今日買ってきたファイブミニ6本なくなりしだい)
ポップコーンも良いんですねー
マイブームも豆大福⇒ポップコーンに変更します
とてもためになるアドヴァーイスありがとうございました。
日本もまだまだ捨てたもんじゃないな、と

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