おやゆよ さん
おやゆよの日記
玄米ご飯
2006/11/25 22:52
いつも食べている玄米ご飯です。
今回もうまく炊けました。
よく噛んで食べないといけません。
100回が目標です。
トイレで効果を体感しています。
気持ちいいです。
コメント (5)
せらおさん (0)
2006/11/25 23:21
うちも、いつも玄米ごはんです。炊飯器に発芽機能がついているので、夜のうちに仕掛けておいて、朝に炊きたてを食べるのが一般的なパターンです。
でも、今日は夜ご飯に炊く段取りになってました。そして、夕方、実家からもらってきたのが、立派な大根。大根本体も立派なんですけど、葉っぱの立派なこと、立派なこと。
そこで、今日の晩ご飯は、ちりめんじゃこと茹でた大根葉のまぜごはんに決定。うーん！旨い！！白いご飯よりも玄米の方が合うかも、このメニューは。。ヒットでした！
でも、今日は夜ご飯に炊く段取りになってました。そして、夕方、実家からもらってきたのが、立派な大根。大根本体も立派なんですけど、葉っぱの立派なこと、立派なこと。
そこで、今日の晩ご飯は、ちりめんじゃこと茹でた大根葉のまぜごはんに決定。うーん！旨い！！白いご飯よりも玄米の方が合うかも、このメニューは。。ヒットでした！
▼・ェ・▼さん (4)
2006/11/26 02:08
もちもちしてて美味しそうだけど、しっかり噛まないといけないのですね。
>トイレで効果を体感しています。気持ちいいです。
これ、妙に心に残るフレーズですね(笑)
>トイレで効果を体感しています。気持ちいいです。
これ、妙に心に残るフレーズですね(笑)
がっちゃんさん (21)
2006/11/26 12:13
玄米は何気に甘味があっておいしいですよね。
うちは主人があまり好きではないので、玄米はできないんです。炊くのに時間かかるし、白米と玄米を両方炊くのもねえ・・・。
便秘がすごいので試してみたいんですが、そんなに効果があるの？
やっぱり玄米にしようかなあ。
うちは主人があまり好きではないので、玄米はできないんです。炊くのに時間かかるし、白米と玄米を両方炊くのもねえ・・・。
便秘がすごいので試してみたいんですが、そんなに効果があるの？
やっぱり玄米にしようかなあ。
おやゆよさん (0)
2006/11/26 21:52
最新式の発芽機能付の炊飯器ほしいです。実際、発芽の具合はどうなのでしょうか。気になる臭いは抑えられているのでしょうか。私は、ポットに玄米とお湯を入れて一日つけて発芽させています。お湯は間で一度交換しています。発芽しているような気がしていますが分かりません。あんまりつけると臭いが出ちゃいます。
せらおさん (0)
2006/11/30 23:20
発芽機能。。。
発芽炊飯だけは炊き上がりのタイマーがなく、４、５、６時間と三段階きざみの指定で発芽させたあと、すぐに炊飯に入る選択しか無いことを残念に思っていましたが、長時間発芽させると臭いがでるのですか。それを防ぐための処置なのかもしれませんね。
発芽具合、というのは比べたことがないのですが、確実にそのまま炊いた場合よりもやわらかく、食べやすくなっていますよ。
ちなみに輸入品の炊飯器を安く買ってま～す。最近の新型炊飯器は高価すぎて手が出ませんです。。
発芽炊飯だけは炊き上がりのタイマーがなく、４、５、６時間と三段階きざみの指定で発芽させたあと、すぐに炊飯に入る選択しか無いことを残念に思っていましたが、長時間発芽させると臭いがでるのですか。それを防ぐための処置なのかもしれませんね。
発芽具合、というのは比べたことがないのですが、確実にそのまま炊いた場合よりもやわらかく、食べやすくなっていますよ。
ちなみに輸入品の炊飯器を安く買ってま～す。最近の新型炊飯器は高価すぎて手が出ませんです。。
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