ぶんぶー さん
ぶんぶーの日記
ビリーズブートキャンプ 4日目
2007/03/20 00:15
はい4日目。 体重・体脂肪 変化なし。でもウエスト2ｃｍダウン！
筋肉痛もなくなりまして体が軽いこと軽いこと。
相変わらず早い動きにはついて行けないものの、やった後に”痛くて動けない”というのはなくなりました。「3日目から生まれ変わったよう」と言うのはこの事かと実感しております。
出張から帰った旦那から「顔がちょっとスッキリしたかも（かもって…）」とお言葉を頂いたのですが、多分すごい顔してやってるからなんだろ～な～。人には見せれないな…
コメント (5)
ぶんぶーさん (0)
2007/03/22 00:13
>勘助さん
楽しくやれるのでいいですね。でも数字で結果が見えないのは残念！
2・3周ぐらいすれば目に見えて実感できるかな～
＞けぇこＦさん
でも体重が減らないんですよ～ 2ｃｍ減ってからは増減なしです。
でも増えてないだけ幸せかも(≧∇≦*)
＞heroさん
腹筋が苦痛なんです。もう取れちゃうんじゃねーかなってぐらい。
楽しくやれるのでいいですね。でも数字で結果が見えないのは残念！
2・3周ぐらいすれば目に見えて実感できるかな～
＞けぇこＦさん
でも体重が減らないんですよ～ 2ｃｍ減ってからは増減なしです。
でも増えてないだけ幸せかも(≧∇≦*)
＞heroさん
腹筋が苦痛なんです。もう取れちゃうんじゃねーかなってぐらい。
トラックバック (0)
トラックバックURL：http://www.seikatsu-guide.com/users/10737/diary/trackback/7449
受信したトラックバックはまだありません。
