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nomalka さんの質問
投稿日 2008/03/05 23:27
栄養ドリンクの服用について
栄養ドリンクは、いつ服用すればより効果が高まるのでしょうか？
ご存知の方がいましたら、ご回答願います☆
例：寝る前
仕事に行く前 など
勘助さんからの回答
回答日 2008/03/05 23:47
効果はともかく朝です
私は、朝に飲みます、少し疲れが残った感じの時に、
毎日は飲みませんが、朝飲むと、昼まではキープ出来そうな気がします。
昼まで元気だと、午後は勢いで元気です。
それに、朝食は腹いっぱい食べませんから、
栄養が行き渡る気がします。
まぁ、効果はともかく、気持ちしだいかと。
かんちゃんファンさんからの回答
回答日 2008/03/06 00:51
カフェインは入っていますか？
ノンカフェインタイプなら、寝る前でもいいと思います。カフェイン入りだと興奮したり目がさえて眠れなくなる人も。胃があまり丈夫じゃない方には、食後をおすすめします。
なみのしんさんからの回答
回答日 2008/03/06 01:38
疲れた時、病気の時
今ネットで検索出来ないので私の場合を書きます。
私は疲れた時、病気で体力の落ちている時に飲みます。
食前、食後はあまり気にしていませんが、量を取りすぎても効果は変わらないと思うので、ドリンクは1日1本。
それとドリンクと一緒にその時の症状に応じたサプリを取るようにしています。
ナンシーブラウンさんからの回答
回答日 2008/03/06 07:13
え～と
目的によると思いますが、メインの作業をする直前に飲むのがいいかと思います。
プチロールさんからの回答
回答日 2008/03/06 08:18
私は・・・
仕事からの帰宅後かなぁ・・・
やはり疲れを凄く感じた時に飲んでます。
とっととさんからの回答
回答日 2008/03/06 08:27
寝る前に．．．
いつが効果的かわかりませんが、寝る前に飲むことが多いです。
後は風邪薬を飲む時に一緒に飲みます。
mimiさんからの回答
回答日 2008/03/06 08:41
たまに飲むときは
やはり、風邪を引いた時に風邪薬と一緒に飲む
疲れたと感じた時に（日中）飲むといった感じです。
remonさんからの回答
回答日 2008/03/06 09:05
朝かな？
めったに飲みませんが、朝今日はハードという時飲みます
なんか一日体が楽ですね。
うめちんさんからの回答
回答日 2008/03/06 09:17
朝が多いです
正しい使用法かどうかはワカリマセンが、
朝イチ、仕事に出る前が多いですね。
カフェインが入ってるものが多いので、
成分を見てから飲む時間を決めることが多いです
疲れているときや口内炎のときは、
ビタミンＢ群が中心になっているもの。
風邪気味で体力が落ちているなと感じるときは
タウリンが中心になっているものを飲むようにしてます。
すみれさんからの回答
回答日 2008/03/06 09:36
疲れたとき
疲れたときとか、栄養がたりてないなと思ったときに飲んでいます
のんのこさんからの回答
回答日 2008/03/06 10:30
薬剤師が言うには・・・
基本的にはカフェインが入っているので、
夕方や夜に飲むのは避けて欲しいとのこと。
身体のリズムから考えると、
朝に飲むのが効果的だと言われました。
疲れ具合に応じて、
ビタミン剤やサプリを服用するともっと効果があがるとか。
また、お湯割りにして飲むと吸収が良いそうです。
コレリアさんからの回答
回答日 2008/03/06 11:48
もう、ひと踏ん張りと言う時に
私は、よく駅のホームで飲みます。
（↑まるで、オヤジ(^^ゞ）
基本的にカフェインと糖分が入っているものなので、寝る前は飲みません。
夕方、疲れてどうしようもない時に、気合いを入れる意味で飲みます。
成分的には、濃くて甘いコーヒーと同じなので、家にいる時は飲みません。
やる事山積みさんからの回答
回答日 2008/03/06 14:10
動く直前
私は単純なので、飲むと暗示にかかり、
飲んですぐ力が湧いてきます。（＾＾）
yukamameさんからの回答
回答日 2008/03/06 16:53
朝だと・・・
私が学生の頃にドラッグストアーでバイトしていた時にも同じ事をお客さんから質問されたことがありまして上の人やバイヤーに聞いた所、朝だと聞いて私も栄養ドリンクは朝に飲むようにしています。
朝以外の時間に飲んだら効かないというわけではないと思いますが･･･。
よーこママさんからの回答
回答日 2008/03/06 19:08
食間です。
病気で、栄養をつけようと思って飲む時は、食事時を避けて、食間に飲みます。食後は薬を飲むので、一緒に飲まない方がいいみたいです。また、微量ですがアルコール成分も入っているので、念の為、飲んですぐの車の運転は避けた方がいいでしょう。
たかぽんさんからの回答
回答日 2008/03/06 20:31
朝起きてから
風邪などで体調がよくない時、仕事にどうしても行かねば！という時の朝一に飲みます。
体が水分を欲しているので、自分的には吸収がいいような気がします。
あまり常用してしまうと、効果も薄れてしまいそうな気もします…。
ふにゃさんからの回答
回答日 2008/03/06 21:38
私の場合は
勤務時間が短いので、仕事が終わって
帰宅してから飲みます。
ドリンクの種類によって、カフェインが入っていたり
アルコールが入っていたりするので
仕事や車の運転に万が一の支障をきたさない為です。
とはいえ ドリンク剤を飲んだから大丈夫！と
自分に暗示をかけている感じなので
家事をする為に気力が必要な帰宅後がベストかな？
めがねザルさんからの回答
回答日 2008/03/06 23:02
朝起きた時
疲れてたりしたら朝飲んだらシャキッとする気分になります。ウィダーインゼリーなんかもよく飲む様になりました。病気の時も水分補給と体力回復する気がするので朝に飲みますね。
まぁ坊さんからの回答
回答日 2008/03/06 23:19
仕事を乗り切る為なら
朝（出社する前）がいいと思います。
寝る前だと目が冴えて眠れなくなる恐れがありますから・・・。
ぷ～ちゃんさんからの回答
回答日 2008/03/07 11:42
お昼くらい
昔、働いていた頃にお昼に友人と薬局に行って栄養ドリンクを買って飲んだことがあります。その日はすごく疲れていたのですが、飲むと元気になりますね。疲労感を感じた時に飲むといいかと思われます。
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