子供がきちんと座って食事するには？

2歳4ヶ月になる娘がいます。食事をきちんとだべてくれず、困っています。歩き回ったり、遊んでしまったり・・・。お腹が空くようにお菓子などは控えてるのですが、なにかいい方法ご存じないですか？？？よろしくお願いします。

ごちそうさま！

息子が小さいときに、やっぱり遊んでしまうことがあって
そのときは
・食事のときに気が散ってしまうようなものが
　周りにないようにすることと
・歩き回ったりしたら「ごちそうさま」にしてしまって
　その後欲しがってもあげないこと
をしてました。
うちの子には効果がありましたが、どうでしょうか。

質問者 (makomakoさん) からのコメント

回答日　2006/11/17 23:47

そうですね。席から離れたらごちそうさま、きっと効果的ですよね。うちは食が細いので食べて欲しくて、追いかけて食べさせてしまうのですがそれが逆効果なのかもしれません。

言い聞かせる。

うちは座って食べれるようになる年には、
パパが「ちゃんと食べるときは座って！」
と言い聞かせていました。
そしたら癖になったのか
ちゃんと座っていましたね。

あとは、周囲におもちゃを出しっぱなしにせず
テーブルとご飯のみ。
テレビも極力つけないようにしていました。

最後にあおここさんと同じく
「もう食べないなら片付けちゃうよ」作戦か
「座って食べれない？じゃあママ全部食べちゃうよ」
作戦です。

うちは今、兄弟いるから「どっちがお皿きれいに
できるかな～」と、競争しながら食べてますよ♪

質問者 (makomakoさん) からのコメント

回答日　2006/11/18 00:38

テレビもつけてました・・・。おもちゃも片手に持ってます・・・反省点いっぱいです。
みなさん色々と努力なさっているんですね。
うちもママが言っても効果ないから、パパに言ってもらおう！

静と動

はじめまして！
保育士をしている者です・・・
娘様可愛い盛りですね！言葉も色々出てきて！
まず考えられる原因は、お腹があまりすいていない・・・
食が細いとのことですが、細いから小まめにあげる、だからお腹がすかない、遊んでしまう　という悪循環が考えられます。
解決策としては、日中たくさん体を使った遊びをして、お腹がすいた状態にする。食事→午睡→遊ぶ→夕食→就寝というように生活のリズムにメリハリをつけることが大事です。
あと、子どもは３度の食事だけでは、栄養を吸収しきれないので、食事と食事の間におやつを摂る訳ですが、牛乳とくだものというようにスナック菓子を１袋与えるのではなくお皿に「今日のおやつはこれよ！」と出すといいですよ！水分補給が、主の目的ですかね！
食事は、３０分をめどに片付けるようにして、一人で食べたがる都市でもあるので、最初自分で食べる訓練のためスプーンを持たすとか、平行して少しずつあずかえるといいですよね！
たって歩いたら、「食事の時間は座ろうね！」（理由も付け加えるとなおよし！）などと話して聞かせるのも大切です。
こういうのは、毎日の積み重ねで、成長していくものですし、時期によって子どもは、食べむらがあるので、お母さんが頑張りすぎて、食事が嫌になるのも考え物ですよね！
とにかくたくさん遊んであげると改善してくると思います。
注：毎日子どもと遊ぶのには限界があると思いますので、公共機関（子育て支援センターなど）に出かけると、お互い気分転換になるようです。
長くなりましたが、子育てが楽しいものとなりますように！
応援していますね！フレーヾ(゜▽゜ゞ)( シ゜▽゜)尸_フレー

質問者 (makomakoさん) からのコメント

回答日　2006/11/18 00:43

保育士さんにご回答いただけるなんて心強いです。
確かにおっしゃるとおりの悪循環です・・・
保育園に行っているお友達は生活リズムが整っていて、羨ましく感じていました。アドバイス参考にさせていただきます！ありがとうございました。

時期的なもの

歩き回ってなかなか食べてくれない時期はありますね～。
その子の気質にもよるみたいで、中には大人しく座ってじ～っとしてる子もいますが。。。

うちの子供たちもやはり歩きまわる時期はありました。
その頃はなかなか食べてくれないので食事を楽しくできるように心がけました。
「〇〇ちゃん、ご飯が〇〇ちゃんのお口に入りたいよ～って言ってるよ？」
「今度はしらすちゃんが、私も〇〇ちゃんのお口に入りたい~♪って言ってるよ？」
なんてしらすになりきって、かわいい声で言ったり、いろいろ声を変えて遊び半分で言いながら食べさせてました。

歩き回るのも時期的なもので、成長の一過程だと思います。
気づいたら終わったくらいほんの一時だった気がします。

とにかく公園でいっぱい身体を動かせば一日のうち少なくとも一回はドカ食いするようになるので、いっぱい遊ばせてあげて下さい。

質問者 (makomakoさん) からのコメント

回答日　2006/11/18 00:45

ありがとうございます。子育て中って今がずーっと続くように感じてしまうので、一時的なものと聞くと安心します。早くこの時期を脱することができるように頑張ってみます。やはり運動量も大きく影響するんですね。ありがとうございました。

まったく同じ状況です(^^;)

うちもmakomakoさんと同じ子供がいるのですが
まったく一緒です。
食べてはうろうろと歩き回ったり
おもちゃをだしてきたり・・・
遊び出したら「かたづけるよ～」っといったら
慌てて食べ出したりしています。
まあ　一時的なことだと思いますので・・・

質問者 (makomakoさん) からのコメント

回答日　2006/11/18 01:08

同じ悩みを抱えている人がいるのがわかるとほっとします。。。お互い早くこの時期抜けたいですね！

わかるなぁ～。

我が家の娘は、すぐ椅子から立ってますねぇ。
座って・・って言っても立ってる(^^;
まだ歩けないからウロウロの心配はないけれど
やっぱりしっかり座って食べる習慣をって思ってます。

ムキに怒ればそれを喜んで走り回ったり・・・しますしね。

私は上に２人いたけれど、やっぱりそういう時期はありました。
今だけだと思いますよ。
歩き出すのは、もう食べたくなくなった頃かな？
いろんな状態でそうなるとは思うけれど・・・・
今にきっと食べる間は座るようになるはずだよ。
日々座ってる時間が長くなっていけばいいと思います。
あまり神経質にならないでね。

質問者 (makomakoさん) からのコメント

回答日　2006/11/19 17:58

そうですね。あまり神経質にならずに、少しずつ長時間座っていられるようになればと思います。有難うございました。

そのうち育ちます

うちも2才3才の子供がいます。
食事は戦争でしたが、
親が思っているほど子供は分かっていなくはないので、
しばらく様子を見てみては…
いつの間にかちゃんとできますよ(ノ´▽｀)ノ
あと、幼稚園とかいって環境が変わると周りをみて覚えたりしますね。

質問者 (makomakoさん) からのコメント

回答日　2006/11/19 18:00

ほんと戦争です！ちゃんと食べてくれた日は「勝ったー！」という満足感（笑・・・）あきらめず、わかってくれる日まで地道に言い続けてみます。有難うございました。

うちも片付けました。

うちの子ども達も小さい時は同じような感じでしたよ。
いつまでもだらだら食べて遊びだすと本当に片付けて
食べさせないようにしてました。
今が一番大変な時だけど、育児がんばって下さいね！

質問者 (makomakoさん) からのコメント

回答日　2006/11/19 18:03

みなさんのご意見参考に早速片付け作戦してみています。まだ娘は「片付けたらもう出てこない」って危機感がないらしく、効果は見えませんが、きっと続けてれば理解しますよね。
有難うございました。