体重管理
現在妊娠8ヶ月にはいります。
私が通っている病院は一ヶ月に1㌔ずつの増とかなり体重管理に厳しいです。
データによると、標準体重の人は妊娠前から出産までに10キロくらいの増加が望ましいとよく言われていますが、つわりで3キロほど減ったため、未だに元の体重より1キロちょっと増えたくらいです。
友達は毎月2㌔ずつ増やして全体で9キロ増でちょうどよかったと言ってます。
みなさんは体重の増加はどう調節してますか?やはり妊娠高血圧症もあるし、1ヶ月1キロ増が望ましいのでしょうか。
コメント (5)
私の場合は・・・・体重は 増やさないように言われてます。
前回の出産で 体重が 元に戻っていないために
すでに トータルで10キロ・・・ですから 病院に行くたびに
少しずつ増えているので 針のむしろ状態です。
体重の増加は もちろん 少なければ心配ですが
要は 子供が順調ならそんなに気にしなくてもいいと思いますよ。
太りすぎはいけませんけどね(^_^;)
私の通っている病院では、「5ヶ月目までは非妊娠時の体重で!」と言われましたよ。
私もつわりで1~2kg減り、5ヶ月目の時点で妊娠前プラス1キロでしたが、お医者さんには、「これ以上、増やさないようにね。」と注意されました。
現在妊娠7ヶ月で、プラス3キロぐらいですが、検診ではなにも言われなかったです。助産婦さんには、「1,2キロは誤差もあるし、要は短期間で急激に増えなければいいのよっ」と言われました。
体重管理って難しいですよねぇ
いま妊娠12週目です。(4ヶ月になったばかり)
妊娠4週目の体重から3.5キロ太りました。
一番びっくりしているのが、
妊娠4週のコロ、ウエストが59センチだったのが
いま12週目にして79センチもあります。
週数にずれはないとお医者さんにも言われているので、ほんとうに12週目です。
体系的に、おなか以外はお肉がついていないのですが、
おなかが20センチも大きくなり、周りの人に驚かれています。
まるで妖怪餓鬼のような体型です。
おなかがこんなに大きくなってしまったので、妊婦服を着用していると
「妊娠7ヶ月ぐらい??」とよくきかれます。
「いえ、・・・まだ3ヶ月です」っとさびしく答える私・・・
いままでおなかに肉がつかない人だったのですが、今
あまりにもおなかが大きすぎて、皮が追いついていない状態で
はりさけそうです。(昔見たエイリアンの映画をおもいだしてしまう)
体重管理・体型管理すごく難しいです。
今週金曜日に検診なので「おなかがおおきいんですけど大丈夫でしょうか?」
って、お医者さんに聞こうと思ってます。野暮な質問でしょうか・・・
人それぞれのようなので、心配しなくても大丈夫ですよぉ
私も一度は先生に相談しましたが、あっさり個人差があるから!といわれただけでした
みなさん体重管理苦労しているのですね。
yukieさん
二人目なのですね。体重はトータル10キロでは普通だと思いますが、やっぱり以前の体重も影響するんですね。ほんと検診日が怖いです。赤ちゃんの姿が見えるのは楽しみなんですが。
いねむりタヌキさん
5ヶ月までは非妊娠時の体重ですか。それは初めて聞きました。大体妊娠してから1キロずつとか聞くので。いねぬりタヌキさんのところは本当に体重が増えてはいけないんですね。それもつらいなあ。でも看護婦さんが誤差があるって言ってくれるのはうらやましいです。
私は主に看護婦さんに体重増えすぎと言われるので。
だって服が重くなってるんだもんって言いたくなりますが。
みぽこさん
妊娠3ヶ月で随分大きくなったんですね。妊娠すると脂肪はつきやすくなるし、特にお腹周りは一番につくそうです。でもみぽこさんの場合は他が変わっていないなら脂肪ではなく、もしや羊水が人より多いのでは?人によって羊水の量は違うらしいし、赤ちゃんの週数があってるのならその可能性も高いと思いますが。今度の検診の時に聞いてみては?それにどんな質問でも気になったら聞いてみるのが一番。安心もしますしね。
pinnchannさん
私もうすぐ8ヶ月になるのでちょうど一ヶ月違いくらいですね。
出産予定日は3月の頭くらいでしょうか。私は2月の頭なので寒そうです。夜中のミルクが今から恐怖です。ほんとお腹の大きさは人それぞれですよね。同じ周期だからといってみんなお腹の大きさが同じわけではないし。
体重管理、体系管理、ほんと妊娠中は大変ですが頑張って怒られないよう気をつけましょう。
逆に注意してくれるほうが増えすぎなくていいかもですね。









