育児相談コラム

明けましておめでとうございます。
みなさまは良いお年をお迎えになったことと思います。
今年も元気いっぱい！　愛情いっぱい！　楽しく子育てに励みましょう！

さて、昨年は「ノロウィルスの感染」などのニュースもあり、小さなお子様をお持ちの方は、心配ごとの多い年だったことと思います。
育児をするにあたっては、心配やストレスは常につきものであり、そういったものといかにうまく付き合っていくかが、育児の最大のテーマでもあります。

今月は、子どもの『気になる癖・困った行動』についてお話したいと思います。

１．[かんしゃくもちです]

• 気に入らないとすぐにキーキー泣き叫びます。どのように接していけばいいでしょうか？
• ：1才を過ぎてくると自分のやりたいことはどんどん増えてくるのに言葉が思い通りにならなかったり、運動機能がまだ未発達で体が思うように動かなかったりする為、かんしゃくという形で爆発してしまうようです。

  
  ここでお母様がおろおろしたり、反対に感情的になって強い調子で押さえつけてしまうのは、かえって逆効果です。1回通った欲求は次もまたそれで通そうとするでしょうし、押さえつけられれば行動はエスカレートするでしょう。

  
  お母様はお子様が泣き喚いても、冷静に構えて常に一貫した態度で接するようにしましょう。今は忙しいのでとりあえず要求を聞いてというような態度で接しているとお子様は混乱してしまうばかりです。どうしても要求が聞けない時はかんしゃくが起こりそうな前にさりげなく話題をそらしたり、別のものに興味が移るようにしましょう。おさまらない時はおさまるのを待って、こうしたかったから怒ったのね、でもこれはこういう理由で駄目なのというように放し掛けてあげましょう。いますぐに理解できなくても気長にいけないことを教えていきます。

  
  2才ぐらいになると言葉も上手になってきますので、徐々にこうした行動はおさまっていくでしょう。

２．[夜泣きがひどい]

• 今まではよく寝てくれていたのに7ヶ月に入って急に夜泣くようになりました。毎日続いて親はクタクタです。何か良い対策はありませんか？
• 子育て中の親を悩ますのが赤ちゃんの夜泣きです。2ヶ月頃から夜の授乳も少なくなり、やっと夜眠ってくれるようになったと思っていると、7ヶ月頃から突然夜中に泣き出し、それが毎日続きます。おむつを変えても、授乳をしてみても泣き止みません。抱っこして、やっと寝入ったと思いベッドに寝かせようとするとまた火がついたように泣き出します。

  
  夜泣きはなぜ起こるのでしょう。毎晩続く夜泣きに特効薬はあるのでしょうか？　残念ながら毎日続く夜泣きの原因はわかっていません。原因がわからない為、専門家の意見もまちまちで、これといった特効薬もないようです。
  泣いたらとりあえず様子を見て泣きつづける様であれば抱っこする、そうやって、泣いても様子を見る時間を少しづつ増やしていくという方法が有効だという人もいます。また、添い寝がいいという人もいます。以前は添い寝は赤ちゃんの自立心を妨げ、事故も起こりやすいといわれていました。現在は添い寝は決して赤ちゃんの自立心を妨げるものではなく、赤ちゃんの精神的な安定につながるという見方が多いようです。

  
  赤ちゃんの睡眠サイクルを乱さないように親の都合で寝る時間を変えないようにしましょう。日中よく遊んでもらった赤ちゃんは夜も気持ちが安定しているものです。寝かせる前に入浴させたり、子守り歌を聞かせたり、抱っこして体をやさしく揺すってあげたりすることを就眠儀式とよんでいますが、これらの儀式は寝つきをよくするのに有効だといわれています。
  添い寝をしないまでも赤ちゃんのベッドを両親のベッドの側に置いたり、赤ちゃんのベッドの中にお母様の匂いのついたＴシャツなどをいれておくことは夜中に目覚めた赤ちゃんの不安を和らげるのに効果があるかもしれません。
  夜泣きは時期がくればおさまるものです。今はこういう時期だと覚悟を決めて赤ちゃんに付き合ってあげましょう。そして色々な方法を試してあげてみてください。

  
  子どもは、びっくりするほど早いペースで成長しています。だんだんと欲求も増えて、わがままになる時期もあります。四六時中一緒にいる訳ですから、子どもに『ストレス』を感じるのはあたり前のことです。その『ストレス』といかに上手につきあって、愛情のパワーに変えていくかが、楽しく子育てをしていく秘訣です。
  今年もドキドキ、ワクワク、子どもの成長を楽しんでいきましょう！！

ティーペック株式会社

旧厚生省の助言・指導のもとに北欧や米国の医療・介護関連の制度やシステムについての長年の研究を経て、平成元年（１９８９年）、日本で最初に設立された２４時間・年中無休体制による電話健康相談の専門会社です。
電話健康相談の累計も850万件を超え、多くの人たちの健康をサポートしています。
http://www.t-pec.co.jp/

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